겨울철 피부 보습 관리법 (*´∀｀*)
안녕하세요, 여러분! 겨울이 오면 피부가 푸석푸석해져서 고민이 많으시죠? 제가 정말 효과 본 겨울철 피부 보습 관리법을 공유해드릴게요. 함께 꿀피부 되자구요! >_<
충분한 수분 섭취하기
겨울철에는 특히 건조한 공기 때문에 피부가 쉽게 건조해지는데요. 이럴 때일수록 물을 많이 마셔야 해요. 하루에 2리터 정도 물을 마시는 걸 목표로 해보세요! 저는 물병을 옆에 두고 틈틈이 마시면서 수분을 채우고 있어요. 물을 자주 마시면 피부뿐만 아니라 몸 전체에도 좋으니 꼭 실천해보세요! (´▽`ʃ♡ƪ)
보습 크림 듬뿍 바르기
겨울엔 아무래도 보습 크림이 필수죠! 저는 샤워 후에 몸이 촉촉할 때 크림을 듬뿍 발라주는데요, 이게 진짜 꿀팁이에요! 피부가 촉촉할 때 크림을 바르면 보습력이 더 오래가거든요. 그리고 얼굴에는 세럼이나 에센스를 먼저 바르고 크림을 덧발라주면 더 좋아요. 크림 선택 시, 유분과 수분 균형이 잘 맞는 제품을 찾는 게 중요해요! ♥
가습기 사용하기
겨울철 실내는 난방 때문에 더 건조해지는데요. 이럴 땐 가습기를 사용하는 게 좋아요! 저는 방에 가습기를 항상 켜두고 습도를 조절하고 있어요. 가습기를 사용하니 피부가 덜 건조해지고 목 아픈 것도 덜하더라고요. 가습기가 없으면 젖은 수건이나 물을 담은 컵을 방에 두는 것도 도움이 돼요. 작은 노력으로 큰 효과를 볼 수 있으니 꼭 해보세요! (*´▽`*)
이렇게 제가 직접 실천하고 있는 겨울철 피부 보습 관리법에 대해 알아봤는데요, 여러분도 꼭 따라해보세요! 모두 촉촉한 겨울 보내시길 바랄게요. 다음에 또 만나요! Bye~ ♥