효과적인 일정관리 노하우, 이렇게 해보세요! (*´∀｀*)
안녕하세요! 요즘 따라 시간이 너무 빨리 흐르는 것 같아요.
그래서 ‘효과적인 일정관리 노하우’가 정말 필요하더라고요.
20대 여성으로서 학업, 일, 취미까지 다양한 일정을 소화해야 하는 저에게는 일정관리가 필수랍니다.
오늘은 제가 일상 속에서 직접 경험한 일정관리 팁들을 공유해볼게요.
정말 꿀팁들이니 기대하셔도 좋아요! >_<
우선순위 정하기
가장 먼저 해야 할 일은 바로 우선순위를 정하는 거예요.
이거 진짜 중요하답니다.
하루에도 여러 가지 일이 생기기 마련인데,
그중 어떤 게 더 중요한지, 급한지를 판단하는 게 핵심이에요.
저는 주로 아침에 일어나서 가장 먼저 해야 할 일을 정리하고,
그걸 중심으로 일정표를 짜곤 한답니다.
이렇게 하면 하루가 훨씬 효율적으로 흘러가더라고요! (*´∀｀*)
시간 블록법 활용하기
다음으로 소개할 방법은 ‘시간 블록법’이에요.
말 그대로 일정한 시간 동안 하나의 일에만 집중하는 방식인데요.
30분에서 1시간 정도의 블록을 만들어 그 시간에는 다른 것들은 일절 배제하는 거죠.
이렇게 되면 집중력도 높아지고, 일의 효율도 올라가더라고요.
저는 주로 오전에는 공부, 오후에는 블로그 작성, 저녁에는 운동으로 블록을 나눠서 하고 있어요.
이렇게 하니까 하루가 더 체계적으로 느껴지더라고요! >_<
적절한 휴식은 필수!
마지막으로 중요한 건 바로 ‘휴식’이에요.
아무리 바빠도 중간중간 쉬어가는 시간이 필요하잖아요.
저는 주로 1시간 일하고 나면 10분 정도는 스트레칭하거나 음악을 듣는 시간으로 정해놨어요.
이렇게 하면 오히려 더 일을 잘 할 수 있더라고요.
너무 몰입하다 보면 지치기 쉬운데,
적절한 휴식을 통해 리프레시하는 것도 정말 중요하답니다! ㅠㅠ
이렇게 해서 오늘은 제가 직접 경험한 효과적인 일정관리 노하우를 소개해봤어요.
일정을 잘 관리하면 하루가 정말 알차게 변하니,
여러분도 한번 시도해보세요!
다음에도 더 유익한 정보로 찾아올게요.
모두 화이팅! ♥